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Räucherspezialität “Tut gut bei Burnout” Düfte und Essenzen Mandelöl und SheabutterDas "Ausgebrannt sein bezeichnet einen Zustand der Kraftlosigkeit. Viele Betroffene klagen auch ber Dauererschpfung, Abgeschlagenheit oder Kopf und Muskelschmerzen sowie depressive Verstimmungen. Was kann Burnout lindern? Stressfaktoren reduzieren Nicht alles selbst erledigen wollen, sondern Aufgaben z. B. innerhalb der Familie verteilen In die Natur gehen und dort Kraft tanken Regelmig Sport ausben Positiv denken denn nur positive Gedanken bringen
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